93岁高龄的卡洛斯·阿尔瓦雷斯·德尔·维拉尔，西班牙体能训练的活化石，最近又出山，接受了《阿斯报》的采访。他给我们剖析了当前足球体能训练的一些“迫在眉睫”的问题，简直就是一位不太满足球迷的老神仙。

这位老教练一开口，直接把现在的体能训练批得体无完肤。他认为，虽然现在每支球队都千方百计地聘请体能教练，但整体效果可谓惨不忍睹。老阿尔瓦雷斯说，现有的训练方案竟然把战术元素都混进了体能训练，这是要把踢球当成一场舞蹈吗？真有创意！可惜他并不买账。

谈到C罗，这位老教练显得颇为欣赏，称其为“真正的明星”，练得好、身体也好。可话锋一转，他又开始指责姆巴佩，声称如果这位年轻球员能像C罗那样“努力”，那么他的前景必定会比现在光辉四射。然而，阿尔瓦雷斯直言不讳：这样的耐力可是轻而易举就能获得，为什么姆巴佩不趁着训练多跑几步呢？看来，对于这位年轻球员，持续性训练才是他最大的敌人。

至于维尼修斯，老爷子自然是有话要说，赞扬他速度快耐力足，似乎一下子提升了球员的水平。但在我看来，他是否也在训练时忘了休息呢？毕竟运动员可别停下来超过三天，那绝对是对效率的极大亵渎。

总结起来，老阿尔瓦雷斯似乎在提醒年轻球员们，不要在肌肉与力量上偷懒。可怜的姆巴佩和维尼修斯，现在得小心了，老帅的“谆谆教导”可真不是吃素的，他们是不是得时时保持“绝不偷懒”的警惕呢？

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